http://www.keytest2.com/ ja Copyright 2010 Mon, 18 Jan 2010 11:22:10 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 自分でできるヤハギ式耳鳴り改善法～１日わずか３分で耳鳴りの症状が改善できる
カイロプラクターで鍼灸師の港カイロプラクティック院長である矢作祐介先生が行っている、１日わずか３分！自分でできるヤハギ式耳鳴り改善法について紹介しているサイトです。

ヤハギ式耳鳴り改善法～１日３分、３つのエクササイズで体を矯正
１日わずか３分、３つのエクササイズを行って耳鳴りを改善する“ヤハギ式耳鳴り改善法”を紹介しています。著者の矢作祐介先生は東京都港区でカイロプラクティック院を開院している方です。

自分でできるヤハギ式耳鳴り改善法～その方法と口コミ、レビュー
１日わずか３分、３つのエクササイズを行って耳鳴りを改善する“ヤハギ式耳鳴り改善法”についての口コミやレビューを紹介してます。この方法を公開しているのは、港カイロプラクティック院長である矢作祐介先生です。

自分でできるヤハギ式耳鳴り改善法～その効果と方法、評価
１日わずか３分、３つのエクササイズを自分で行うだけで耳鳴りの悩みから開放される方法の“自分でできるヤハギ式耳鳴り改善法”についての口コミやレビュー、評価を紹介しています。この方法はカイロプラクターで鍼灸師の港カイロプラクティック院長である矢作祐介先生が公開しているものです。

1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法～自宅トレーニングセット・メールサポート付～
1日たったの13分、自宅にてトレーニングをすることによって子供の視力をアップさせる方法があります。この方法を公開しているのがアイ・トレーニング 視快研・小牧店でアイ・トレーニング公認のインストラクターをしている田中謹也氏です。このサイトでは1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法を紹介しています。

1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法～その効果と口コミ
1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法をご存知ですか？この方法はアイ・トレーニング 視快研・小牧店でアイ・トレーニング公認のインストラクターをしている田中謹也氏が公開しています。自宅で簡単なトレーニングをすることによって子供の視力アップ法を紹介していきます。

1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法～評価とレビュー
1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法は、視力が低下してしまった子供に適した視力回復方法です。この方法はアイ・トレーニング 視快研・小牧店でアイ・トレーニング公認のインストラクターをしている田中謹也氏が公開している方法で、視力をアップさせる方法だけでなく、それを維持する方法も公開しています。

1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法～自宅でトレーニング
1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法は、アイ・トレーニング 視快研・小牧店でアイ・トレーニング公認のインストラクターをしている田中謹也が公開している子供の視力をアップさせる方法です。この方法は子供だけでなく大人であるトップアスリートも行なっている最新の方法であり注目です。

手汗治療プログラム（SCM）～手術をしないで3ヶ月で手掌多汗症を改善する方法
手術をしないで3ヶ月で手掌多汗症を改善する方である手汗治療プログラム（SCM）をご存知ですか？手掌多汗症でお悩みか方は多いですが、根本的な解決方法は明確となっていません。しかし、手汗治療プログラム（SCM）を実践することによって手掌多汗症が改善された事例が多くあります。当サイトは手汗研究会代表小森正裕氏が公開している手汗治療プログラム（SCM）について紹介しています。

手汗治療プログラム（SCM）の効果と口コミ～3ヶ月で手掌多汗症を改善する方法
手掌多汗症でお悩みの方は多くいますが、病院で相談しても手術やボトックス注射を勧められます。しかし手術等はリスクがあり費用も高額となります。この手掌多汗症が、１日わずか15分、3ヶ月で改善した治療法があります。それは手汗治療プログラム（SCM）といい手汗研究会代表小森正裕氏が公開しています。

手汗治療プログラム（SCM）の評価とレビュー～手術なしで手掌多汗症を改善
重度の手掌多汗症をボトックス注射や手術をしないで、1日わずか15分、3ヶ月で改善した治療法があります。これは手汗研究会代表小森正裕氏が公開している手汗治療プログラム（SCM）で、手掌多汗症の手術をした後に1ヶ月で再発してしまった患者の方も3ヶ月で手汗の悩みを解消した治療法なのです。ここでは手汗治療プログラム（SCM）について紹介していきます。

手術をしないで3ヶ月で手掌多汗症を改善する方法～手汗治療プログラム（SCM）
手汗研究会代表小森正裕氏は32年間、手掌多汗症で悩み続けた方です。その小森正裕氏が自分の経験と多額の費用を掛けて効果的な手汗の治療法として手汗治療プログラム（SCM）を開発しました。この治療法は、手術やボトックス注射を行なわないで、1日わずか15分の治療を3ヶ月行なって重度の手掌多汗症を改善させた実績があるのです。当サイトでは、この手汗治療プログラム（SCM）～手術せず3ヶ月で手掌多汗症を改善する方法～について紹介しています。

]]> http://www.keytest2.com/2010/01/001.html http://www.keytest2.com/2010/01/001.html 099リンク集 Mon, 18 Jan 2010 11:22:10 +0900 日常生活で痩せられる６つの真理
ダイエット食品を止めた途端、何をしても痩せなかった1500名の女性がどんどん体重が減っていった秘密とは？

幸せボディ育成ネット～日常生活で痩せられる６つの真理
痩せると言われているサプリメントを止めた途端、何をしても痩せなかった1500名の女性がどんどん体重が減っていった秘密とは？

日常生活で痩せられる６つの真理の効果とは？
痩せると言われているダイエット食品を止めた途端にどんどん体重が減っていった秘密があります

日常生活で痩せられる６つの真理の口コミ・レビュー
何をしても痩せなかった1500名の女性がどんどん体重が減っていった日常生活の中でカンタンに体重を落とす秘密とは？

お水の飲み方を変えるだけで一週間３kg痩せるアクア・ピュア ダイエット
多くの女性が間違っているのが水の飲み方です。水の飲み方を正しく直すだけで、１週間平均３Ｋｇは痩せている実績があります。

お水の飲み方を変えるだけで一週間３kg痩せるアクア・ピュア ダイエットの効果
プロが教える正しい水の飲み方で、太りにくい体質と、短期ダイエットに繋げるのがアクア・ピュアダイエットです。

お水の飲み方を変えるだけで一週間３kg痩せるアクア・ピュア ダイエット
プロが教える正しい水の飲み方で、太りにくい体質を手に入れることができます。

お水の飲み方を変えるだけで一週間３kg痩せるアクア・ピュア ダイエットのレビュー・方法
水の飲み方を正しく直すだけで、１週間平均３Ｋｇは痩せている実績のあるアクア・ピュアダイエットをご存知ですか？

宮田流～ひざ痛・膝痛改善マニュアル
１日７分のかるい運動で、ひざ痛を改善できる“宮田流ひざ痛・膝痛改善マニュアル”をご存知ですか？

宮田流ひざ痛・膝痛改善マニュアルの効果
日本における体操療法指導の第一人者が教えるひざ痛を改善する方法とは？

宮田流　ひざ痛・膝痛改善マニュアルの口コミ
痛い注射や薬を飲まないでひざ痛を改善させる方法である“宮田流　ひざ痛・膝痛改善マニュアル”

宮田流　ひざ痛・膝痛改善マニュアルの評価・レビュー
全国２０００人以上の中高齢者を救った、本物のひざ痛改善法である“宮田流　ひざ痛・膝痛改善マニュアル”

]]> http://www.keytest2.com/2009/12/post_31.html http://www.keytest2.com/2009/12/post_31.html 099リンク集 Wed, 16 Dec 2009 17:54:05 +0900 【3時間短眠法プログラム】３時間睡眠で自由を手に入れる！１４日間短眠プログラム
14日間あることをするだけで、あなたの睡眠時間を3時間に減らし、自由な時間を生み出すことができ、今まで以上に元気になれる方法とは？

３時間睡眠で自由を手に入れる！１４日間短眠プログラムの口コミ・効果
仕事が忙しくて自分の時間がなく悩んでいる方！睡眠時間を3時間に減らして自由な時間を生み出す具体的方法を知りたくはありませんか？

3時間短眠法プログラムによって、あなたは自由を手に入れる！！
もっと自由な時間が欲しいと悩んでいませんか？3時間短眠法プログラムを実践して自由な時間を生み出しましょう。

3時間短眠法プログラムとは？～レビュー・評価
忙しくて勉強する時間が足りないとお悩みのあなた！14日間短眠プログラムを実践し睡眠時間を3時間に減らして自由な時間を増やし今まで以上に元気になりませんか？

２人で治す！山田式腰痛改善メソッド
辛い腰痛で悩んでいる方必見！3万人以上の腰痛で悩む患者を救ってきた方法とは？

山田式腰痛改善メソッドとは～腰痛改善の方法
腰痛で悩む患者を救ってきた、1日ほんの数分「あること」をすることによって改善する方法とは？

２人で治す！山田式腰痛改善メソッドの口コミ・評価
辛い腰痛で悩んでいる方に朗報です。3万人以上の腰痛で悩む患者を救ってきた方法である“山田式腰痛改善メソッド”をご存知ですか？

２人で治す！山田式腰痛改善メソッドの効果・レビュー
腰痛で苦しむ多くの患者を救ってきた山田式腰痛改善メソッド！1日ほんの数分「あること」をすることによって腰痛が改善するとっておきの方法です。

犬の病気改善　テレビで大活躍の現役獣医師　石野孝先生が贈る「ワンコのための病気改善マッサージ法」
愛犬家は必見です！１日５分“ある事”をするだけで３０種以上の病気・症状が予防・改善でき、平均寿命よりもずっと長く生きられる！！

犬の病気改善～ワンコのための病気改善マッサージ方法
うちのワンコは医者いらず！ワンコのための病気改善マッサージ法とは！！テレビでもお馴染みの人気獣医師石野孝氏が公開！！！

犬の病気改善～ワンコのための病気改善マッサージ法の口コミ・評価
風邪、便秘、嘔吐、皮膚炎などワンちゃんの病気のことでお悩みではありませんか？自宅でできる愛犬の病気改善法を教えます！！

犬の病気改善～ワンコのための病気改善マッサージ法の効果・レビュー
犬がかかりやすい病気を自宅にて予防・改善でき、大切なワンコの寿命を延ばすことができるとしたら・・・

]]> http://www.keytest2.com/2009/12/post_30.html http://www.keytest2.com/2009/12/post_30.html 099リンク集 Wed, 16 Dec 2009 17:53:50 +0900 ペン字スピード上達！伝統山下流とは？
山下流のペン字スピード上達法をご存知ですか？あなたの字が突然見違えるようにきれいになります

ペン字のスピード上達法があります～山下流の口コミ・効果
ペン字のスピード上達法によって、短期間で確実にあなたの字が見違えるほど上達します

ペン字スピード上達法によって、あなたの字が見違えるようにきれいになる
字が汚くて悩んでいる方必見！ちょっとした理論を知って動画を見るだけで字がきれいになる方法があります！！

山下流のペン字スピード上達法とは？～レビュー・評価
字が汚くて練習帳も通信添削でも上達しなかったと悩んでいる方！山下流のペン字スピード上達法ならば、あなたの字が突然見違えるようにきれいになります！

３つのしつけを行うだけで自宅でできる犬のしつけの法則
世界トップレベルのカリスマ訓練士藤井聡先生が、７日間で出来る犬のしつけ方を公開します。

【自宅でできる！犬のしつけの法則】で困っていた愛犬が賢い犬に変化する方法と効果
たった３つのしつけを７日間行うだけで、愛犬の問題行動がなくなり見違えるように賢い犬になります。

わずか７日間で自宅でできる犬の問題行動矯正法の効果と口コミ
カリスマ訓練士の藤井聡先生が公開した【自宅でできる！犬のしつけの法則】は、３つのことを１週間行うだけで犬のしつけができます。

藤井聡先生が公開する【自宅でできる！犬のしつけの法則】その方法と口コミ
たった７日間で犬のしつけができる方法。３つのしつけで犬の問題行動がなくなり賢い犬に変化します。

中国語マスターの極意～初心者の為の中国語講座とは？
東大卒、現役通訳が生んだ独自の中国語マスターテクニックによって、わずか３ヶ月以内に中国語があなたの第二母国語に・・・

初心者のための中国語講座の口コミ～ネイティブ音声の付いた講座で中国語をマスター
中国語初心者がたった１日１５分、わずか８１日間で中国語をマスターした方法があります。

初心者のための中国語講座のレビュー～中国語教室いらずの中国語上達法
中国語を「ある方法」を使い、あらかじめ脳内で「簡単な言語」に変換し、わずか８１日間で極めてスムーズにマスターする方法とは？

初心者のための中国語上達法とは？
実は難しいといわれている中国語は、３つのポイントに注意するだけで、あっけなく習得できてしまう言語なのです。

]]> http://www.keytest2.com/2009/12/post_29.html http://www.keytest2.com/2009/12/post_29.html 099リンク集 Wed, 16 Dec 2009 17:53:23 +0900 2008年3月、マラソンの世界記録保持者であるエチオピアの選手が、大気汚染を理由に北京オリンピックの出場回避の意向を発表しました。 この発言で改めて中国の大気汚染に対する諸外国の不安を浮き彫りにした形となりました。 中国の大気汚染は中国国内だけにはとどまらず、偏西風に乗って汚染物質は日本にもやってきます。 このため西日本では、光化学スモッグの発生が増えたという報告がなされています。 燃料に石炭を多く使用しているため、中国では地球温暖化を促す温室効果ガスの排出量の多さも問題となっています。 経済成長著しい中国の環境問題はもはや世界に影響を及ぼすものとなっているのです。 また、メキシコのメキシコシティやネパールのカトマンズの空気の悪さも大きな問題となっており、車の排気ガスなどでカトマンズでは防塵マスクを着用しての観光客の姿も見られるようになりました。 これは、地理的な要素も加わっており、高地のため充分に燃焼せずに光化学スモッグを引き起こしてしまうのです。 大気汚染が深刻な地域へ旅行する際には、特に喘息など持病を持っている人は防塵マスクなどを携帯して万全を期すように心がけなければいけません。 外国へ行く前には、事前にしっかりと当地の情報を集めるようにしてください。 しかし、大気汚染が減少した日本でも都市部では、ジョギングで排気ガスを吸って逆に体を壊してしまう危険性も報告されています。 大気汚染は世界的な問題であるということを忘れないでください。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_28.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_28.html 005防塵マスクを理解する Tue, 29 Jul 2008 06:30:00 +0900 防塵マスクや防毒マスクと聞いてすぐに違いがわかる人は少ないと思われます。 文字から考えると、埃や粉じんを防ぐのが防塵マスク、毒ガスから身を守るのが防毒マスクと考えそうですが、実際は少し違います。 防塵マスク、防毒マスク、どちらも体に入ると有害なものを吸入しないために装着する呼吸用保護具と呼ばれるものです。 簡単に区別すると、防塵マスクは空気中の固体や液体の粒子状物質を吸入しないためのマスクで、防毒マスクは有害物質が気体の場合、その吸入を防ぐマスクとなります。 スプレー塗装のように、気体物質と粒子状の物質、どちらも含んでいる場合には、防塵・防毒どちらの要素も含むマスクの装着が必要となるのです。 防塵マスクは粉じんなどの他、農薬や薬品・溶剤の取り扱い、掘削などによる土石や鉱物などから身を守ります。 大気汚染の場合は、気体なので本来は防毒マスクの装着が必要ということになります。 このため、大気汚染地域での防塵マスクの着用は、汚染された大気から身を守るというよりも大気中の粉じんなどから身を守るためと考えるべきだと思われます。 防塵マスクや防毒マスクは本来は事業用の呼吸用保護具です。 もしくは災害現場で使用されるものです。 このようなマスクを日常生活や旅行で身につける必要に迫られる環境が世界のあちらこちらで見られるようになりました。 環境を守り、このような現況をなくすよう、世界中で対策が必要とされる時代となっています。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_27.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_27.html 005防塵マスクを理解する Mon, 28 Jul 2008 17:30:00 +0900 2005年、機械大手会社のクボタが、社員や関係会社社員が石綿(アスベスト)が原因と言われるガンの一種である中皮腫で亡くなったことを発表しました。 発症が集中したのは兵庫県尼崎市の旧神崎工場で、この近隣住民で中皮腫を発症した3人に見舞金を支払うことも発表されました。 このニュースにより、アスベストの怖さが注目されるようになりました。 アスベストは天然の鉱物繊維で、非常に細く熱や薬品に対してもとても強い繊維です。 価格も安いため、断熱材や保温などの目的で多く使われてきました。 しかし、アスベストによる被害を防ぐため、現在はアスベストの使用は原則禁止されています。 アスベストは肺線維症（じん肺）、悪性中皮腫の原因になるといわれており、肺がんを起こす可能性があります。 中皮腫はアスベストを吸い込んですぐ発症するのではなく、30～40年後に発症するとされています。 アスベストを吸い込んだ人すべてが中皮種になるわけではありませんが、どの程度吸い込んだら中皮腫になるといったことは不明です。 アスベストの被害を防ぐために、労働安全衛生法や大気汚染防止法などで建物の解体等について厳しい規制がなされています。 作業にあたる人は取替え式の防塵マスクなど、アスベスト対策用の呼吸用保護具を装着しなければなりません。 アスベストの粉じんを吸入しないために、正しくマスクを装着する必要があります。 また、作業のレベルに応じたマスクが必要となります。 防塵マスクをはじめとする呼吸用保護具は、体を守るための大切な製品なのです。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_26.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_26.html 005防塵マスクを理解する Mon, 28 Jul 2008 06:30:00 +0900 防塵マスクは装着することで粉じんなどの吸入を防ぐことができます。 しかし、性能の良いマスクを装着していても、不適切な装着やマスクがフィットしていないと人体に危険を及ぼす可能性があります。 そのため、作業や用途にあったマスクを使用し、自分に合ったマスクを正しく装着する必要があります。 防塵マスクは鼻やあごの周りからの漏れがないように装着しなければ効果がありません。 いろいろな顔の形や大きさに対応できるようにマスクも様々なサイズがあるので、自分に合ったものを選ばなければなりません。 マスクが合っているかどうか調べるには、マスクを装着し息を吸ったり吐いたりして、顔の周りで漏れがないかどうか確認してください。 漏れがあるようならば、マスクを正しく装着し直して漏れがないようにしてください。 マスクと顔面との間に隙間があると、そこから粉じんを含んだ外気が入り込み、それを吸入してしまうことになってしまいます。 防塵マスクは軽量の使い捨てのものが使いやすいでしょう。 使い捨てのマスクには弁付きのものと弁なしのものがあり、弁付きのものの方が快適です。 特にめがねをかけている人は弁なしのものだとめがねが曇るので、弁付きのものがお勧めです。 ただし、粉じんの少ない場所では使い捨てのマスクでよいのですが、粉じんの多い作業での防塵マスクは、使い捨てでない交換式のフィルター式のマスクが適当です。 防塵マスクではない、ほこりよけマスク、衛生マスクなど承認基準を満たしていないマスクも多くありますが、そういったものは呼吸器の保護には適しません。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_25.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_25.html 005防塵マスクを理解する Sun, 27 Jul 2008 17:30:00 +0900 日本は桜島など火山活動が活発な地域です。 噴火すると火山から離れた地域でも火山灰が降るので、その備えが必要となります。 地震の備えだけでなく、噴火による降灰の備えについても考えてみる必要があります。 降灰への備えとして必要な物は、まず、地震の時と同じように最低3日分の食料・飲料。 火山灰はとても細かいので機器に入り込み停電を引き起こす可能性があります。 その停電に備えたラジオや懐中電灯、乾電池なども必要です。 それに加えて、火山灰を吸い込まないための防塵マスクや目を守るためのゴーグル、眼鏡、目薬、うがい薬なども必要となります。 ラップは精密機械に火山灰が入らないようにするのに重宝します。 火山灰は呼吸器系や目や皮膚に影響を与えます。 このため、喘息や気管支炎など肺疾患や心臓疾患がある人は注意が必要です。 また、目への刺激を防ぐため、コンタクトレンズの使用はやめましょう。 また、子供用の防塵マスクはほとんどないため、火山灰が降っている時に外に出さない、堆積している場所では遊ばせないなどの配慮が大切です。 火山灰は雪のように溶けることありません。 火山灰の重みで屋根が崩壊する危険性があるので、屋根に堆積した火山灰は取り除かねばなりません。 取り除くときには軽く水をかけると灰が飛び散るのを防げます。 しかし、水をかけすぎると灰が水を吸って重くなりすぎるので、かけすぎないよう気をつけねばなりません。 火山灰を取り除く際には、火山灰を吸い込まないように防塵マスクやゴーグル、保護めがねの装着が必要となります。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_24.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_24.html 005防塵マスクを理解する Sun, 27 Jul 2008 06:30:00 +0900 原油が高騰を続けている影響で、今、環境にも優しい自転車が人気です。 大都市で自転車に乗る人の間では、排気ガスや埃を防ぐための防塵マスクやヘルメットの販売も好調です。 イギリスのレスプロ社が開発した大気汚染対策マスクは、もともとオートバイに乗る人のための商品ですが、自転車に乗る人ももちろん使えます。 値段は少々高めで、装着すると見た目がサイクルレースの競技者という感じで、本格的な走行者気分です。 しかし、作業用の防塵マスクより見た目に関しては装着への抵抗は少なくなりそうです。 もちろん、オートバイや自転車に乗る時だけでなく、花粉症対策や防寒のためにも使えます。 バイク用品店や自転車店、インターネット通販などで購入することができます。 健康のための手軽な体力づくりには、ジョギングやウォーキングが人気です。 しかし、自転車は歩くよりも行動範囲が広がり遠出も楽しめます。 そして景色を見たり、風や季節を感じたりして楽しめます。 通勤に自転車を使えば、渋滞に悩まされることもなく、ダイエットにつながります。 坂道がきつい人は、電動機付き自転車を使うのも良いでしょう。 楽しいサイクリングが汚れた空気を吸ってかえって健康をそこねてしまわないよう、防塵マスクなどを利用しましょう。 現在はサンクリングロードが整備されている地域も多くなっています。 自分にあった大きさや機能のある自転車を選び、事故に気をつけてサイクリングをぜひ楽しんでください。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_23.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_23.html 005防塵マスクを理解する Sat, 26 Jul 2008 17:30:00 +0900 防塵マスクは、厚生労働省の国家検定試験に合格した粉じん作業に使用する呼吸用保護具のことです。 平成12年9月11日、厚生労働省は防塵マスクの規格の改正を行いました。 検定試験はより厳しい条件内容となりました。 防塵マスクは12種類に分類されて、作業の内容や粉じんの種類により使用する防塵マスクの区分が定められました。 つまり、作業の内容に応じたマスクの使い分けが必要とされるようになったのです。 防塵マスクは、使い捨て防塵マスクと取替え式防塵マスクがあります。 さらに対象となる粒子の性状により、固体粒子専用と固体･液体粒子兼用とに分けられます。 使い捨て防塵マスクは、DS1、DS2、DS3、DL1、DL2、DL3の6種類。 取替え式防塵マスクはRS1、RS2、RS3、RL1、RL2、RL3の6種類。 Dは使い捨てマスク、Rは取替え式マスク。 Sは試験粒子に固体粒子を使用、Lは試験粒子に液体粒子を使用するときに着用するマスクです。 区分は粒子捕集効率により3段階に分類されており、最も捕集効率の高いものが区分3、低いものが区分1です。 放射性物質がこぼれた時など汚染の恐れがある作業、ダイオキシン類のばく露(ダイオキシンのある状況にさらされること)の恐れのある作業に使われるのがRS3、RL3。 アスベストなど細かな粉じんがある場所では、DS2、DS3、DL2、DL3、RS2、RS3、RL2、RL3。 オイルミストなどがある場合、Lの区分を選ぶことになります。 一般粉じん作業では12種類の中から作業環境に応じてマスクを選ぶこととなります。 このように、防塵マスクは様々な環境に対応できるように規格が定められているのです。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_22.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_22.html 004防塵マスクについて Sat, 26 Jul 2008 06:30:00 +0900 春は花粉症の人には辛い季節です。 花粉症対策の定番といえばマスク。 マスクは大別すると、衛生マスクと作業マスクの2種類になります。 衛生マスクとは花粉対策用マスク、風邪用マスク、そして半導体工場等で使われる衛生管理マスクなど。 作業マスクとは工事などの現場で使われる防塵マスクや、医療現場で使われる手術用マスクなどです。 最近の花粉症対策のマスクは鼻や口を覆うマスクでありフィルターが細かく、花粉をカットできる性能にすぐれている不織布を使用しているものが多く販売されています。 ガーゼマスクも多層構造やフィルター付きのものが販売されていて性能もよくなっています。 しかし、性能が高くなればなるほど、呼吸がし辛く息苦しさを軽減するためにメーカーはマスクを立体にするなど様々な工夫をほどこしています。 ガーゼや不織布の他にも、喉の保湿効果のある濡れマスク、緑茶に含まれるウイルスを抑えるカテキンを加えたもの、カニやエビの殻から取った抗菌作用のあるキトサンを含んだマスク、プラスアルファの効果をうたったマスクなど多くの花粉症対策のマスクが発売されています。 防塵マスクは作業用マスクに区別されるとはいえ、息苦しさは少なく花粉症対策として使っている人も少なくありません。 外観から外出時には使いにくくても、室内でなら使って恥ずかしいということはないと思います。 様々なマスクを使い分けて、花粉症をうまく乗り切って欲しいと願います。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_21.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_21.html 004防塵マスクについて Fri, 25 Jul 2008 17:30:00 +0900 日本の大気汚染防止法における粉じんとは、物の破砕や選別、たい積により発生したり、飛散する物質です。 この粉じんの中で、特定粉じんは石綿(アスベスト)その他の、人の健康に被害を生ずるおそれがある物質で(現在は石綿を規定）一般粉じんは特定粉じん以外の粉じんを指します。 特定粉じんや一般粉じんを発生させる施設を作る場合、この法律によって届出、法律に決められた基準遵守、立ち入り検査など、厳しい規制があります。 労働安全法では、仕事に伴う危険を防止し、ガス、粉じん、音、振動、排気や廃液などにより労働者の健康が損なわないよう防止措置をとらなけばならないと定めています。 また、じん肺法により粉じん作業に従事する労働者に対して事業者は定期的な健康診断が義務付けられています。 じん肺とは、粉じんの吸入により肺に生じた疾病を指します。 このように粉じんは、粉じんの発生する場所で働く労働者の健康を害するものとして様々な法律で規制されています。 粉じん作業とは、土砂や岩石の積み下ろしや掘削、坑内での作業、金属の溶接など。 溶接作業で溶接棒が熱でとけて細かい粒子となって空気中に舞うものは粉じんなのです。 そのためにも、労働者が粉じんを吸入しないよう事業者はまず、粉じんを立てないよう対策しなくてはなりません。 散水、排気装置、除じん装置などを用い、まず粉じんがない、もしくは少なくするように環境改善が必要です。 そのように対策をたてても不十分な場合には、防塵マスク着用はとても重要になります。 防塵マスクを正しく装着することが、体を守ることにつながるのです。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_20.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_20.html 004防塵マスクについて Fri, 25 Jul 2008 06:30:00 +0900 粉じんは通常は鼻腔や気管支などに付着し、痰となって外に出されます。 しかし、粉じんが小さいほど肺の奥深くに入り込みやすくなり、それが沈着します。 粉じんを長期間吸い続けると肺の中が繊維状の組織で固くなり、肺の機能が落ちて呼吸が困難になってしまいます。 これが、じん肺と呼ばれます。 じん肺になると肺の病気にかかりやすくなり、合併症も引き起こしやすくなります。 じん肺は粉じんを吸わなくなっても進行する恐ろしい病気です。 じん肺は現代の医学では治す手立てがありません。 この為、粉じんの吸入予防が一番のじん肺防止の手立てなのです。 鉱山や炭鉱で問題となったじん肺は、現在様々な職場で発生しています。 水に溶けない、もしくは溶けにくい粉じんはすべてじん肺の原因となるのです。 トンネル工事にたずさわった人、歯科技工士にもじん肺は起こっています。 じん肺の防止には、職場での粉じんを極力減少させる、粉じんをできるだけ吸入しないための防塵マスク等の着用、じん肺の健康診断、じん肺予防のための教育、これらの対策実施のための管理体制の整備、が基本の対策となります。 また、じん肺法では24の粉じん作業が定義されていますが、粉じんが発生するのはこの作業だけではありません。 粉じんの発生する場では、粉じんを減少させるための機器を配備したり、防塵マスクを着用し、将来じん肺ならないよう防がねばなりません。 そのためにも、粉じんを吸入する危険性について多くの人が知る必要があるのです。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_19.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_19.html 004防塵マスクについて Thu, 24 Jul 2008 17:30:00 +0900 様々な種類のあるマスクの中に、N-95というアメリカの規格のマスクがあります。 日本のマスクの規格とはどのように違うのでしょう。 N-95はアメリカの疾病管理予防センターの医療施設における結核感染防止のためのガイドラインに基づき、結核等の空気感染防止に有効と認められた規格です。 米国衛生省の機関のNIOSH（米国労働安全衛生研究所）により微粒子マスクとして認可されています。 粒子状物質の吸入防止ための規格であって、医療用に限定した規格ではありませんが、結核防止にこの規格のマスクが使われ効果があったため、医療用にはN-95規格が多く入れられるようになりました。 現在、医療関係者のSARS患者への診察にはN-95か、それ以上の性能のマスクが必要とされています。 それゆえ、N-95のマスクが入手できないときは、それと同等の工業用の防塵マスクでも対応が可能です。 N-95は医療用マスクなので、着用すると息苦しく、一般向けではありません。 喘息など肺機能が低下している人が着用すると呼吸困難を起こす恐れもあるのです。 日本での粒子状物質の吸入防止のための規格は、防塵マスクの国家検定規格です。 N-95に対応する日本の防塵マスクの規格はRS2、DS2と考えられます。 また、ヨーロッパの防塵マスクの規格はEN規格であり、世界的にマスクの規格が統一されているわけではありません。 一般にウイルスなどの感染防止には市販されているマスクの中で自分に合ったものを選ぶのが良いと言えるでしょう。 http://www.keytest2.com/2008/07/post_18.html http://www.keytest2.com/2008/07/post_18.html 004防塵マスクについて Thu, 24 Jul 2008 06:30:00 +0900